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7 février 2019

PETIT-DÉJEUNER 5 bons réflexes POUR UN REPAS SAIN ET GOURMAND

4 min

Souvent avalé en 5 minutes, le p’tit déj’ est pourtant un repas important pour faire le plein d’énergie. Nos astuces pour revoir nos (mauvaises) habitudes et préparer des recettes express aux enfants dès 3 ans. 1 On limite les produits industriels Céréales, viennoiseries, cra-cottes… On a tous ces incontournables dans nos placards ! Super pratiques, ces produits sont pourtant à consommer avec parc

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