SFR Presse
Santé Magazine
3 janvier 2020

On peut accélérer leur élimination

2 min

Notre organisme est équipé pour évacuer les polluants, essentiellement via les reins. Nos conseils pour que ces derniers fonctionnent correctement. Boire au moins 6 à 8 verres d’eau, thés, tisanes par jour, soit l'équivalent d’1,5 litre, et davantage si on fait du sport ou qu'il fait très chaud (jusqu’à 2,5 l). Au-delà, ça n’a pas d'intérêt : « Les urines seront plus diluées mais vous n’éliminerez

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