SFR Presse
La Provence
27 août 2018

Apprendre à mieux courir

1 min

Courir ? Tout le monde sait faire. Enfin, pense savoir. Avec 8,5 millions d’adeptes, la course est parfois pratiquée dans les mauvaises conditions. Les ateliers Apprendre à mieux courir organisent une session de préparation pour les participants du semi-martagon Marseille/Cassis. Comment doser la progression, travailler ses appuis, choisir la bonne chaussure (une mauvaise chaussure est un danger p

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