SFR Presse
Santé Magazine
5 février 2020

À quoi sert... LE CALCUL DE LA VO2 MAX ?

LAURA CHATELAIN

2 min

LAURA CHATELAIN
LAURA CHATELAIN

On entend souvent parler de cette mesure, en particulier lorsqu’on a des problèmes respiratoires ou si l’on s’entraîne par exemple à la course à pied. Un spécialiste la décode pour nous. C’EST QUOI EXACTEMENT ? VO2 max comme le Volume (V) d’oxygène (O 2 ) maximal (max) que l’on est capable de capter pour le transporter via le sang et l’utiliser au niveau de

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