SFR Presse
Marie France
30 août 2019

En avant, marche !

PAR ISABELLE DELALEU

3 min

PAR ISABELLE DELALEU
PAR ISABELLE DELALEU

C’est l’activité physique la plus courante et pourtant, nous perdons souvent le simple réflexe de mettre un pied devant l’autre… Retour sur un « basique » indispensable à notre quotidien, que l’on peut revisiter à loisir. On peut marcher partout, tous les jours, par tous les temps, et (quasiment) avec toutes les chaussures ! La marche est une activité « de base » simple et d’intensité modérée, mai

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