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17 janvier 2020

C’EST SKI BON

PAR JULIE PUJOLS BENOIT

7 min

PAR JULIE PUJOLS BENOIT
PAR JULIE PUJOLS BENOIT

DES JAMBES FUSELÉES ET MOINS DE RISQUES DE SE BLESSER, C’EST CE QUE PROMET CE PROGRAMME TONIFIANT, À MI-CHEMIN ENTRE LE SKI ET LE FITNESS. ON LE SUIT AVANT, PENDANT ET APRÈS SON SÉJOUR À LA MONTAGNE. Que l’on soit une fit girl, une adepte du yoga ou une sportive occasionnelle, le constat reste le même : un séjour au ski se prépare un minimum. D’abord pour se sentir plus à l’aise en dévalant les pe

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