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24 septembre 2018

QUEL SPORT ET À QUEL ÂGE ?

2 min

PEUT-ON PRATIQUER LA MÊME ACTIVITÉ PHYSIQUE À 60 ANS QU’À 10 ANS ? Y A-T-IL DES SPORTS PLUS ADAPTÉS À CERTAINS ÂGES ? Dr RÉGIS BOXELÉ De 3 à 6 ans, on travaille sa dextérité. Plus l’on commence tôt, mieux c’est ! Et les fédérations sportives ne s’y sont pas trompées en créant le « baby sport ». Par exemple : ➜ Athlétisme, avec des structures en mousse en guise de haies, mais aussi des anneaux et d

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