SFR Presse
La Croix
8 janvier 2019

Créer « une bulle » d’attention

Recueilli par France Lebreton

2 min

Jean-Philippe Lachaux Chercheur en neurosciences cognitives (1) Que signifie se concentrer ? Jean-Philippe Lachaux : Se concentrer, c’est effectuer de petits ajustements dans son cerveau pour le rendre le plus efficace possible afin d’accomplir une tâche. Il y a l’idée d’un but à atteindre. La clé de la concentration, c’est donc l’intention. On place son attention en vue d’une action. Par exemple,

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