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Le guide anti-stress

Cécile Moutiama

3 min

Cécile Moutiama
Cécile Moutiama

C'est la date butoir : les épreuves du baccalauréat débutent aujourd'hui. Malgré la préparation de l'année scolaire et les deux semaines de révisions, les candidats sont nombreux à s'inquiéter. Plusieurs techniques existent pour gérer au mieux cette angoisse de l'examen. Les pros de la gestion du stress peuvent déjà en rassurer certains : il est logique de s'inquiéter avant, pendant et durant un e

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