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Challenges
13 mai 2020

« Important pour régénèrer vos défenses immunitaires »

Maxime Elbaz, docteur en neurosciences, spécialiste des objets connectés

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Maxime Elbaz, docteur en neurosciences, spécialiste des objets connectés
Maxime Elbaz, docteur en neurosciences, spécialiste des objets connectés

« Les objets connectés permettent de mesurer précisément et de quantifier ses phases de sommeil. Qu’il s’agisse d’une montre, d’un bandeau ou d’un oreiller qui va rafraîchir votre tête, ils vous aideront à améliorer votre temps de sommeil et sa qualité. Or si vous dormez moins de six heures par jour, vous augmentez le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Le temps de sommeil est par

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