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Challenges
13 mai 2020

1, 2, 3... sommeil

Adrien Schwyter

1 min

Ils peuvent être essentiels pour rester en forme. Bandeaux, montres, lampes ou oreillers veillent sur vos nuits, les analysent, et vous précipitent dans les bras de Morphée. Trouver le repos peut souvent virer au casse-tête. Trois quarts des Français affirment se réveiller au moins une fois par nuit et 40 % concèdent un manque de sommeil. Vous n’êtes pas seul à compter les moutons. La technologie,

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