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29 novembre 2018

Soyons zen !

1 min

Àl’instar de Trois minutes à méditer – qui s’est vendu à quelque 150 000 exemplaires –, La Vie intérieure, son dernier livre, compte parmi les grands succès de l’année. Admiré du grand public, ce psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne (traduit dans vingt-cinq langues !) invite chacun à la méditation, à l’introspection, à un retour sur soi : journal, carnet de bord, remémoration. Savoir se pencher sur

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