SFR Presse
Santé Magazine
4 septembre 2019

Trop de kilos Et si c’était le microbiote ? Mincir en rééquilibrant sa flore intestinale

CAROLINE HENRY

3 min

CAROLINE HENRY
CAROLINE HENRY

Le microbiote intestinal exerce un rôle clé sur notre santé, y compris sur notre poids. Pour s’alléger, il faut donc aussi cultiver l’équilibre et la diversité des bactéries présentes dans nos intestins. Quel que soit votre profil, voici les bons réflexes alimentaires à adopter pour y parvenir. Comment notre microbiote influence notre poids ? En interagissant avec l’ensemble de l’organisme, notamm

Vous avez lu gratuitement une partie de l'article, pour lire la suite :