SFR Presse
Santé Magazine
5 février 2020

Les dix commandements d’une alimentation sans ballonnements

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Qu’ils se situent au niveau de l’estomac et/ou de l’intestin, les gaz peuvent avoir plusieurs origines qui ont tendance à se cumuler. [ LEÇON 1 ] Adopter le bon tempo Pour bien digérer, vive les horaires réguliers ! Toute l’activité digestive est en effet contrôlée par un réseau neurologique situé le long du tube digestif et connecté au cerveau. « Avant un repas, l’organisme s’attend à le recevoir

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