SFR Presse
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31 janvier 2019

C’EST LE MOMENT DE... jardiner

Par Laura Chatelain

2 min

Par Laura Chatelain
Par Laura Chatelain

Les jardins collectifs sont à la mode. Tant mieux, car faire pousser plantes et légumes aide à entretenir sa santé. LES BIENFAITS IMMÉDIATS Il apaise le stress et améliore l’estime de soi Une étude anglaise, parue en mars 2017, a démontré les effets bénéfiques du jardinage dans un jardin collectif : tous les participants ressentent moins de colère et d’anxiété, mais aussi une meilleure estime d’eu

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