SFR Presse
La Provence
9 août 2019

LE RÉGIME IDÉAL ?

1 min

Le fameux "régime crétois", ou "méditerranéen", n’est pas si éloigné des recommandations préconisées en janvier par un rapport coréalisé par la revue médicale The Lancet et l'ONG Fondation EAT: diviser par deux la consommation mondiale de viande rouge et de sucre et doubler celle des fruits, des légumes et des fruits à coque. Selon ces spécialistes, le régime quotidien idéal serait 300 grammes de

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