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11 octobre 2018

À VOTRE SANTÉ

Par Constance d’Aure

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Par Constance d’Aure
Par Constance d’Aure

Zoom sur quatre ingrédients de la cuisine transalpine que vous retrouverez au fil des recettes. AU GRAND COMPLET Et si vous mettiez les pâtes complètes à vos menus ? Elles sont bien plus riches en nutriments et en fibres que les pâtes « blanches » raffinées. Tous leurs bienfaits tiennent dans l’enveloppe du grain de blé et dans le germe. À vous les vitamines, le magnésium, le sélénium, le zinc et

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