SFR Presse
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13 juin 2019

PRENDRE SOIN DE SON CŒUR

Par Oriane Dioux

5 min

Par Oriane Dioux
Par Oriane Dioux

Faire du sport, manger des bonnes graisses, éviter les gros coups de stress… Beaucoup de conseils circulent pour prévenir les problèmes cardiaques. Mais entre ce que l’on entend et ce qu’il en est vraiment, il y a parfois une marge ! LE SPORT EST PLUS EFFICACE QUE LES MÉDICAMENTS Ce que l’on entend : le sport est bon pour le cœur, mais il faut privilégier les sports d’endurance (vélo, course à pi

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