SFR Presse
Var Matin
31 mars 2019

Mieux courir en ville...

1 min

S’entraîner au trail quand on habite en ville ! Tel est le cœur de l’ouvrage, aux éditions Solar, rédigé par deux coureurs, Antoine Miel et Éric Alberto, avec 60 exercices précis et des entraînements appropriés à l’univers urbain. La méthode qu’ils ont mise au point s’appuie sur des années d’expérience. Elle regorge de bonnes idées. À lire avant de courir !

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