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circuit renfo-cardio

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Bien qu’isolés à leur domicile, les rugbymen doivent éviter de tomber dans la sédentarité. Celle-ci peut être combattue par de l’exercice physique, à condition d’être sûr de ne pas être infecté par le coronavirus. Midi Olympique vous livre, en collaboration avec le site litobox.com, un exemple de circuit d’exercices à faire pour garder une bonne condition physique... Par Simon VALZER simon.valz

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