SFR Presse
Le Télégramme
15 janvier 2019

Résolution. « Cette année, je tiens un journal »

Aurore Aimelet

6 min

Aurore Aimelet
Aurore Aimelet

Et si on s’offrait un petit tête-à-tête quotidien avec soi ? Un carnet de bord pour se découvrir, se révéler et y coucher ses émotions positives et négatives : voilà une vraie bonne résolution. Bienfaits garantis ! Écrire, ça fait du bien. Nous le pressentions déjà quand, ados, nous noircissions les pages de notre journal intime. Aujourd’hui, en bons partisans de la psychologie positive, nous savo

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