SFR Presse
Challenges
13 mai 2020

Chromatique

1 min

Dodow de MyDodow Ce petit boîtier de trois diodes a pour mission de vous endormir en huit minutes chrono. Il diffuse une lumière bleue qui s’intensifie puis s’atténue, de plus en plus lentement. En synchronisant vos inspirations avec la lumière qui s’étend au plafond, vous ralentirez votre fréquence respiratoire de 11 à 6 cycles par minute. Cet outil de cohérence cardiaque s’avère efficace, même s

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