SFR Presse
L'Indépendant
2 septembre 2019

C’est la rentrée pour la gym

1 min

C’est la rentrée pour l’association Soft effort et Albéra gym. Diverses disciplines sont dispensées. Pilates. Les séances se font en cours collectif ou particulier avec Laurence Imbert, professeur de pilates certifié. Les cours sont limités à 10 personnes. Il s’agit d’une méthode globale d’entraînement au bien-être physique et mental. Elle s’attache à respecter la morphologie de chacun et corrige

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