SFR Presse
Santé Magazine
4 mars 2020

Les [8] réflexes alimentaires à adopter

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Pour libérer le foie de ses graisses infiltrées, il faut réduire les apports en calories. Mais il faut aussi rééquilibrer le contenu de son assiette. 1 Opter pour des aliments non transformés Ils contiennent certains sucres (sirop de fructose, sucre inverti…) et féculents (farine raffinée, fécule de maïs, amidon…) qui contribuent à surcharger le travail hépatique. « De plus, ils renferment des add

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