SFR Presse
Pep's
10 octobre 2019

GOURMANDE, VOUS AVEZ TENDANCE À MANGER TROP

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Dotée d’un bon coup de fourchette, vous aimez tout, sans distinction. Pour fondre, vous allez devoir satisfaire votre gourmandise avec du salé plutôt que du sucré et contrôler les quantités. Comment manger moins et moins sucré « Il faut satisfaire la gourmandise avec des aliments et produits salés. Il y a moins le phénomène de “reviens-y” qu’avec le sucre. Manger gras, c’est rassasiant. Mais il ne

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