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Santé Magazine
4 septembre 2019

Un masque pour s’auto-hypnotiser

LAURA CHATELAIN

2 min

LAURA CHATELAIN
LAURA CHATELAIN

Ce masque promet de mieux gérer son stress, ou d’apaiser ses douleurs, seul, à la maison. Mais peut-il vraiment remplacer une séance d’hypnose ? Le principe Ce masque, un peu plus rigide qu’un masque de nuit, se porte sur les yeux. Pendant que l’on écoute une séance enregistrée par un praticien en hypnose, des LEDs lumineuses et des vibrations synchronisées avec le texte approfondissent l’immersio

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