SFR Presse
Santé Magazine
2 octobre 2019

Les effets positifs de la musique sur notre santé

ANNE-LAURE LEBRUN

3 min

ANNE-LAURE LEBRUN
ANNE-LAURE LEBRUN

Écouter ses mélodies favorites ou jouer d’un instrument permettent de prendre soin de son cœur et de sa tête. Alors pour être en meilleure santé, tout en se faisant plaisir, devenons mélomanes ! Elle nous fait parfois avoir la larme à l’œil, nous rend joyeux… La musique a le pouvoir d’influencer notre humeur et nos émotions. Un pouvoir qui lui donne des propriétés relaxantes, voire anxiolytiques,

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