SFR Presse
Santé Magazine
5 février 2020

Les surprenantes vertus des câlins

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Et si cette année, on s’offrait des câlins pour la Saint-Valentin ? S’ils témoignent de l’affection que l’on porte à un proche, ils favorisent aussi une meilleure santé. Ils réduisent le stress : en diminuant la production de cortisol, hormone du stress, et en activant des zones du cerveau qui régulent nos émotions et nos comportements face à une menace. Ils atténuent les émotions négatives : rece

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